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对知识进行位移叫智慧,对知识进行应用叫财富,健康是最大的财富。把别人的经验变成自己的,他的本领就大了。作者结合自己的临床实践,编写了这本《拍出健康来》,供广大读者利用茶余饭后等闲暇时间,结合自己身体的实际,试试效果。如果有一定的效果,那就省得你去医院排队、挂号、看病花钱了。这本书是作者自己走上健康之路的心得。作者20世纪60年代当兵,80年代转业,不过生活中一直保持“一不怕苦,二不怕死”的军人本色。人到中年时,身体上出现一些毛病,吃药、打针不说,体质也每况愈下。1987年调入郑州铁路局中心医院,边工作边治疗,经省内专家会诊无数次,在北京30l医院住院4个月均无转机。在这种情况下,作者下决心开始学习中医和传统文化,从此也与西药基本上断绝了关系。1995年因伤残提前退休,喜欢上了按摩这种治疗方法,并先后获得了卫生部颁发的“反射疗法师”,河南省劳动厅颁发的“高级按摩师”、“高级按摩师任职资格考评员”等专业证书。
  王大夫根据医学原理,结合人体、生命之所需,集多家医术之精华,经反复实践、摸索,总结出一套对十几种常见病、多发病的自我治疗方法。他的这本书图文并茂,简明有效,易记易学,方便可行,实为难得之妙方。
第一章 导读
 一 有关中医
 二 有关五行
 三 有关十二经脉 
 四 有关子午流注与养生
 五 本书用到的穴位和功用
 六 手法及辩证应用
第二章 健心
 一 对心、神的认识
 二 如何调养心神
第三章 日常保健配方
 一 日常保健活动
 二 提高免疫力的拍打方法
第四章 常见病治疗配方
 一 头痛
 二 感冒发烧
 三 牙痛
 四 便秘
 五 腹泻
 六 腹胀
 七 高血压
 八 低血压
 九 糖尿病
 十 腰痛
 十一 膝关节炎
 十二 肩周炎
 十三 颈椎病
 十四 失眠
 附 病例分析摘录
附录 自制按摩棒

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