飞速星空

您的位置: 下载首页 → 电子书 → 《高龄孕产全程方案》电子版

跳到下载链接 《高龄孕产全程方案》电子版

软件简介


十月怀胎,一朝分娩。每位准妈妈都在努力做到最好。但她们也都有不少的困惑,特别是高龄准妈妈们。她们渴望获得一部在饮食、衣着、胎教、起居、锻炼、育儿等方面都能帮助她们的宝典。本书针对孕期各个阶段的衣、食、住、行、心理、准爸爸参与等问题做了切实可行的指导,是一本实用性强、通俗易懂的育儿图书。
  本书适合准备怀孕和已经怀孕的高龄女性阅读,也不失为馈赠友人的好书。
未雨绸缪——高龄准妈妈的孕前准备
 风险与高龄同在吗?
  谁是高龄孕产妇?
  高龄对生育的影响有哪些?
  提示:高龄女性受孕出现染色体异常的概率相对较高
  高龄准妈妈也有优势吗?
  如何制订和实施受孕计划
  哪些危险因素易导致出现高危儿?
  高龄准妈妈如何做好孕前调理?
  准爸爸高龄对胎儿有影响吗?
   提示:准爸爸戒酒多长时间才适宜受孕?
 高龄准妈妈应该知道的
  高龄准妈妈、准爸爸进行孕前检查可了解哪些情况
  提示:吃南瓜子提高精子质量
  高龄准妈妈如何选择受孕时机和环境?
   提示:最佳受孕季节
  如何计算排卵期?
  提示:排卵期怎么做才容易怀孕?
  高龄准妈妈为什么要进行遗传咨询?
  不宜受孕的情况有哪些?
  提示:疲劳影响精子质量
  人工流产之后多久才可以再次怀孕?
  习惯性流产的准妈妈要注意什么?
   提示:易造成流产的食物有哪些?
  服避孕药期间到来的宝宝能要吗?
  患有哪些遗传性疾病的夫妻不适合怀孕?
 高龄准妈妈应该做到哪些?
  身体锻炼计划应包括哪些内容?
  高龄准妈妈什么时候开始补充叶酸?
  高龄准妈妈为何要提前进行营养补充?
  准爸爸的孕前营养要点是什么?
  高龄准妈妈的孕前小食谱有哪些?
  准妈妈应提前做好哪些准备?
  孕前为什么要进行牙病检查?
   提示:龋齿也遗传?
  孕前应治疗哪些疾病?
好孕开始——高龄准妈妈的孕早期
 宝宝来了吗?
  如何知道怀孕了?
   提示:如何看早孕试纸?
  高龄准妈妈为什么易“诈胡”?
  怀孕后为何还有月经
  高龄准妈妈须辨明哪几种孕早期出血?
  宫外孕是怎么回事儿?
  先兆流产有什么症状?
  为什么会发生先兆流产?
  保胎为何不能强求?
  宝宝的性别由谁定?
  如何知道宝宝什么时候出生?
 高龄准妈妈的孕早期保健
  孕早期小宝宝和妈妈的变化有哪些?
  孕吐为何而来?
  如何减轻孕吐?
   提示:缓解孕吐的小偏方
  怀孕后,为何爱哭,爱发脾气?
  怀孕后,为什么会变懒?
   提示:消除疲劳的鲜果汁
 高龄准妈妈的产检
 高龄准妈妈孕早期的营养需求和食疗
快乐孕程——高龄准妈妈的孕中期
 高龄准妈妈的孕中期保健
 高龄准妈妈的产检
 高龄准妈妈孕中期营养需求和食疗
严阵以待——高龄准妈妈的孕晚期
 高龄准妈妈的孕晚期保健
 高龄准妈妈的产检
 高龄准妈妈孕晚期的营养需求和食疗
伟大历程——高龄准妈妈的分娩
 准备迎接宝宝
 正常分娩——顺产
 急产、难产、剖宫产
再接再厉——高龄准妈妈的产后保健
 至关重要的“月子”期护理
 月子营养细盘点
 重拾旧日风采的产后恢复
锦上添花——新妈妈的育儿经
 养儿必备的本领
 神圣的母乳喂养
附录

网友留言